06-03-08

Is Koffie goed voor je?????????

ATT5Wel, je moet weten dat in veel zogenaamde vetverbranders allerlei stoffen zitten die je alert houden. Cafeïne bijvoorbeeld is een middel dat hiervoor veel gebruikt wordt. De meeste van deze vetverbranders bevatten zoveel cafeïne dat het net lijkt alsof je 20 kopjes sterke espresso hebt gedronken.

Geen wonder dat je hartslag ervan de hoogte in gaat.

En ook geen wonder dat deze producten (tijdelijk) resultaat opleveren: je bent namelijk veel te energiek om stil te zitten, je moet je energie ergens kwijt. Wat resulteert in meer beweging en dus ook meer verbrande calorieën.

Vinden we deze typische vetverbranders een goed idee?

Nee, helemaal niet. Want naast deze grote hoeveelheden oppeppende stoffen bevatten deze meestal nog één of andere exotische substantie die nauwelijks getest is en die zeer grote bijwerkingen veroorzaakt. Zoals bijvoorbeeld een hoge bloeddruk, hartkloppingen, enz….

Daarnaast moet je weten dat deze vetverbranders het hardnekkig lichaamsvet op vervelende plaatsen niet wegwerken. Je gaat er waarschijnlijk heel mager uitzien in je gezicht, armen, enz… maar het lichaamsvet op die vervelende plaatsen blijft gewoon aanwezig.

Dat lichaamsvet kan je enkel wegkrijgen door gezond te eten, in combinatie met regelmatig beweging. Geen nodd: je hoeft helemaal niet te transformeren in een atleet. De meeste mensen denken dat je zwaar moet sporten, lopen, spinnen, steppen, enz om lichaamsvet te verbranden.

06:15 Gepost door Hexana in Gezondheid | Permalink | Commentaren (0) | Tags: gezondheid, koffie |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.